レイトウツクオキ
2019年3月20日発売
定価：1,430円（税込み）
ISBN 978-4-334-95079-8
ノンフィクション、学芸
判型：A5判ソフト

冷凍つくおきｎｏｚｏｍｉ/著

冷凍だって、つくおきにお任せ！
温めるだけで即食べられる、冷凍おかず
調理の手間が驚くほど省ける、下ごしらえをして冷凍
いざというとき超助かる、カット野菜冷凍

日持ちが増す、食べきれる、ラクになる、節約になる。
いいことずくめ、作り置きおかず冷凍のススメ。