マンガデワカル アイチャクショウガイ
2019年12月19日発売
定価：1,320円（税込み）
ISBN 978-4-334-95128-3
ノンフィクション、学芸
判型：四六判ソフト

マンガでわかる 愛着障害自分を知り、幸せになるためのレッスン岡田尊司/監修　松本耳子/漫画

愛されない不安、愛せない不満を克服する3つのステップ
ステップ1　自分の愛着スタイルを知り
ステップ2　愛着の傷を癒し
ステップ3　大切な人の安全基地になる

目次

プロローグ
はじめに
第1章　二人は愛着障害!?
第2章　愛着障害ってどういうこと？
第3章　自分は不安型？それとも回避型？
第4章　目指すは安定型！
第5章　愛着障害がもたらす生きづらさ
第6章　自分を大切にするってどういうことだろう？
第7章　みんなそれぞれ違う「愛されたい」サイン
第8章　幸福をもたらす「安全基地」
第9章　愛着障害の克服のために
エピローグ
おわりに
愛着スタイル診断テスト