チョウハゼッタイヒヤスナ！
2018年1月11日発売
定価：748円（税込み）
ISBN 978-4-334-78735-6
知恵の森文庫・未来ライブラリー
判型：文庫判ソフト

腸はぜったい冷やすな！松生恒夫/著

がんの中で、大腸がんの死亡者数は、女性で1位、男性で3位。その原因のひとつといえる腸の冷えと便秘を解消する食＆生活習慣を、4万件以上の大腸内視鏡検査を行ってきた専門医がアドバイス。腸が元気に動き出す食材、オリーブオイルを上手に取り入れた「地中海型和食」など、簡単に続けられる“快腸”ライフスタイルを提案する。