35サイノチェックリスト
2014年6月17日発売
定価：814円（税込み）
ISBN 978-4-334-03803-8
光文社新書
判型：新書判ソフト
35歳のチェックリスト
本書で私は、「35歳を迎えたら、一度自分という人間の資産価値を再確認する、心の棚卸し作業をしてみませんか」という提案をしていきたいと思います。いわゆるアラサー世代は、人生における大きな決断にぶつかることが多い時期です。
「自分の人生、これでいいのか」と思い惑うときにこそ、心の棚卸しが必要です。
（本文より）
35歳でヒット作を生み出した作家もいれば、35歳を裁判の渦中で迎えた実業家もいる――。第二の人生のスタート地点になる一方、仕事やプライベートにおいて様々な「迷い」を迎える35歳という年齢を、成人式以来の節目としようと著者は提言する。54の簡単なチェックリストによって、本当の幸せを掴む方法を示す30代必読の人生指南書。
目次
はじめに
第1章 人は35歳で大人になる
第2章 不安を自信に変える作法
第3章 人生の迷いを吹っ切る技術
第4章 35歳からの心技体の整え方
おわりに
著者紹介
齋藤 孝（さいとうたかし）
1960年静岡県生まれ。東京大学法学部卒業。同大学院教育学研究科博士課程等を経て、現在、明治大学文学部教授。専門は教育学、身体論、コミュニケーション論。著書に『座右のゲーテ』『座右の諭吉』『座右のニーチェ』『「意識の量」を増やせ！』『「対面力」をつけろ！』（以上、光文社新書）、『声に出して読みたい日本語』（草思社文庫）、『雑談力が上がる話し方』（ダイヤモンド社）、訳書に『現代語訳 論語』『現代語訳 学問のすすめ』（以上、ちくま新書）など多数。TBS系の朝の報道・情報番組「あさチャン！」のMCも務めている。
