ツクオキサン
2017年5月16日発売
定価：1,430円（税込み）
ISBN 978-4-334-97922-5
ノンフィクション、学芸
判型：A5判ソフト

美人時間ブックつくおき3時短、かんたん、パターンいろいろｎｏｚｏｍｉ/著

シリーズ累計80万部超え！
オール書籍未収力レシピでますますパワーアップ
つくおき最新作登場！

週末まとめてたっぷりつくおき
空いた時間にちょこっと作り足し
時間をかけず、適量つくおき
食べ方いろいろアレンジおかず
暮らしに合わせた作り置きのコツがたっぷり!!

目次

PART1
「つくたし」ありの1週間で13品作り置き
PART2
少しの時間でできる2週間で10品作り置き
PART3
週末に12品まとめて作り置き
PART4
作り置きできるアレンジおかず
PART5
作り置きおかずカタログ

著者紹介

nozomi（のぞみ）
森望（もりのぞみ）。神奈川にて、夫と子供と3人暮らし。SEとしてフルタイムで勤務する中で、週末に1週間分のおかずをまとめて作り置きするライフスタイルを開始。そのレシピを記録したレシピサイト『つくおき』が、自身と同様の共働き家庭を中心に大きな支持を集める。現在は雑誌などにも活躍の場を広げている。